sobota, 19 sierpnia 2017

Zupa z kurkami i cukinią

Gdyby lato było zupą, to moim zdaniem właśnie taką. :D

czwartek, 17 sierpnia 2017

Sok pomidorowy

Pomidory są źródłem lipokenu, który zapobiega procesom nowotworzenia.
Są bogate w błonnik, potas, witaminę C, A, wapń, sód, żelazo. Pomagają usuwać toksyny z organizmu, wspomagają metabolizm, obniżają cholesterol, poprawiają krążenie, podnoszą odporność organizmu. 
Trwa sezon na pomidory, dlatego warto wzbogacić spiżarnię o sok przygotowany w ten sposób.


środa, 2 sierpnia 2017

Koktajl borówkowo-miętowy

Najlepiej smakuje schłodzony, idealny na wysokie temperatury na dworze.