Mleczny koktajl z dyni

Składniki (na 2 szklanki):

½ szklanki puree z ugotowanej dyni (potrzeba do tego ok. 150-200g surowej dyni)

1 banan

1 szklanka mleka roślinnego (np. sojowego, ryżowego)

Przygotowanie:

Surową dynię pokroić w dużą kostkę i ugotować na parze. Ostudzić i zblendować na gładkie puree. Dodać banana oraz mleko, ponownie zblendować.

Drukuj przepis